Solfrid Eila Amena Koanda (født 1998) er en norsk-finsk vektløfter i vektklassen under 87 kilo og olympisk mester fra Paris 2024.
Hun er bosatt i Grimstad og representerer Larvik Atletklubb. I april 2021 vant hun bronse i øvelsen støt under EM i vektløfting, med ny nordisk rekord på 135 kg. Hun tok gull i støt og bronse totalt under VM i vektløfting 2021, igjen med ny nordisk rekord. Dette var Norges første medaljer innen vektløfting i VM-sammenheng siden 1974.I 2025 tok hun gull i støt, sølv i rykk og gull sammenlagt på hjemmebane under Verdensmesterskapet i Førde.
Koanda vant kongepokalen i 2022, 2023 og 2024. I 2023 ble hun verdensmester for andre gang etter 156 kg i støt. I 2024 tok hun gull sammenlagt i OL i Paris. Hun ble med det den første norske kvinnen på 20 år til å vinne individuelt gull i sommer-OL.
Bakgrunn Koanda er født i Uleåborg i Finland med norsk mor og ivoriansk far. Som niåring flyttet hun sammen med foreldrene til Grimstad.
I 2020 begynte Koanda med vektløfting. I februar 2021 kvalifiserte hun seg til europamesterskapet i vektløfting etter norske rekorder 96 kg i rykk og 125 kg i støt i et stevne i Lillesand.
Personlige rekorder Koandas personlige rekorder er også gjeldende nordiske rekorder. 87-kilosklassenØvelseVektDatoÅrStedRykk123 kg31. mars2024PhuketStøt160 kg19. februar2024SofiaSammenlagt280 kg19. februar2024Sofia
Medaljer i norske mesterskap Plassering Øvelse ÅrGull 87 kg 2022, 2023, 2024, 2025Gull +86 kg 2026Gull +87 kg 2021Sølv 87 kg 2020
Referanser Norges Vektløfterforbund: Norgesmesterskap Senior 2026
Eksterne lenker
Kategori:Personer fra Uleåborg Kategori:Personer fra Arendal kommune Kategori:Norske elektrikere Kategori:Norske vektløftere Kategori:Finske vektløftere Kategori:Olympiske mestere for Norge Kategori:Kongepokalvinnere i vektløfting Kategori:Norgesmestere i vektløfting Kategori:Deltakere for Norge under Sommer-OL 2024 Kategori:Vektløftere under Sommer-OL 2024 Kategori:Medaljevinnere under Sommer-OL 2024 Kategori:Nordmenn av ivoriansk opphav Kategori:Nordmenn av finsk opphav Kategori:Nordmenn født i Finland