Sefid Rud-demningen er en demning for vannforsyning og irrigasjon i Iran. Før den iranske revolusjonen het den Shahbanu Farah-demningen for å hedre Farah Pahlavi. Den blir også kalt Manjil-demningen etter byen Manjil, som ligger nært.
Demningen ligger der elvene Qezel Owzan og Shahrood løper sammen og danner Sefid Rud, som så bryter gjennom Elburzfjellene i et trangt gjel. Demningen er en platedam av betong med 26 støttepilarer.
Kilder
Kategori:Demninger i Iran Kategori:Provinsen Gilan Kategori:Vannkraftverk i Iran Kategori:Demninger fullført i 1962 Kategori:Kraftverk etablert i 1962