Helmand er den lengste elven i Afghanistan. Den oppstår i Hindukush øst i landet, flyter hovedsakelig sørvestover i rundt 1300 km og renner ut i sumpområdene Hamun-i-Helmand nær grensen til Iran.
Helmand har blitt foreslått som identiteten til den mytiske Sarasvati-elven som figurerer i vediske tekster.
Grishk-demningen er en flomvern- og kraftdemning i elven Helmand i provinsen Helmand.
Referanser
Eksterne lenker
Kategori:Elver i Afghanistan Kategori:Elver i Iran