ジェームズ・ルイス・フレゴシ（James Louis Fregosi, 1942年4月4日 - 2014年2月14日）は、アメリカ合衆国カリフォルニア州サンフランシスコ出身のプロ野球選手（遊撃手）、監督。右投右打。
経歴 現役時代 にボストン・レッドソックスと契約してプロ入り。オフのエクスパンションドラフトでロサンゼルス・エンゼルスから指名され、移籍。翌にメジャーデビュー。より正遊撃手となり、とからの5年連続で計6度オールスター選出を果たしている。1964年7月28日と1968年5月20日にはサイクル安打を達成している「球団別永久欠番物語 第16回 アナハイム・エンゼルス」『月刊メジャー・リーグ』 2003年1月号 ベースボール・マガジン社 59頁。
12月10日にノーラン・ライアン、リロイ・スタントン（後阪神）他2選手とのトレードで、ニューヨーク・メッツへ移籍した。フレゴシはエンゼルス時代のように活躍できず、ライアンは移籍をきっかけに球史に残る大投手となったため、このトレードはメッツにとって史上最悪のものと言われることになる。その後はテキサス・レンジャーズとピッツバーグ・パイレーツでプレーし、5月31日に後述の監督就任を依頼されたため、20試合に出場したところで現役引退。
引退後 1978年6月1日に前任のが解任されたため、エンゼルスの監督に就任。翌には球団史上初の地区優勝をもたらしている。なお、就任からこの1979年までかつてトレード相手だったライアンとは選手と監督の関係であった。エンゼルスでは途中まで指揮を執り、その後はセントルイス・カージナルス傘下のAAA級ルイビル・レッドバーズ( - )、シカゴ・ホワイトソックス( -)、フィラデルフィア・フィリーズ( - )、トロント・ブルージェイズ( - )にて監督を歴任、また、サンフランシスコ・ジャイアンツのGM補佐、アトランタ・ブレーブスとフィリーズのスカウトを歴任している。とりわけ、フィリーズの監督だったにはチームをナショナル・リーグ優勝とワールドシリーズ進出（シリーズはブルージェイズに敗れた）へ導いた。
に古巣エンゼルスはフレゴシの在籍時の背番号『11』を永久欠番に指定した。
2月14日、ケイマン諸島クルージング中に脳卒中で倒れ、急ぎマイアミの病院に運ばれたが緊急治療もむなしく死去した。71歳没。
詳細情報 年度別打撃成績 LAACAL1129277600063001010042.222.250.222.472581961751551343712321211810274.291.356.406.7611546425928317029129250502295363010410.287.325.422.748147591505861402291823472836472248713.277.369.463.833161683602661671971524564135158544410710.277.337.407.74416269561178154327132396717810667128912.252.325.391.71615165159075171236923356967049257710.290.349.395.74415969561477150211392244994104604510112.244.315.365.680161685580781512261222147927493718610.260.361.381.74215867960195167335222768202246933927.278.353.459.812107399347318115151133321533965614.233.317.326.643NYM101382340317915451173201213821716.232.311.344.65545144124729410351112002030252.234.340.282.623TEX451731572542626701601031201311.268.318.446.764'73計90317281327110361052713033231563.253.328.374.702782532303160501210134010122404111.261.324.439.763772171912550507763301142041396.262.329.398.727581601331731702441220222310334.233.342.331.67313322847101115000130040.250.313.393.706PIT3671561016113281620021310101.286.408.500.908'77計49103841423214392120031610141.274.379.464.8432026203410051000060080.200.385.250.635MLB：18年19027403652384417262647815125997067640795371548321097125.265.338.398.736 各年度の太字はリーグ最高
表彰 ゴールドグラブ賞：1回（1967年）
記録 MLBオールスターゲーム選出：6回（1964年、1966年 - 1970年）
背番号 16 （1961年 - 1962年途中、1986年 - 1988年） 11 （1962年途中 - 1971年、1978年途中 - 1981年、1991年 - 1996年、1999年 - 2000年） 2 （1972年 - 1973年途中） 17 （1973年途中 - 1977年途中） 29 （1977年途中 - 1978年途中）
脚注
関連項目 メジャーリーグベースボールの選手一覧 F メジャーリーグベースボールの監督一覧 ロサンゼルス・エンゼルス・オブ・アナハイムの歴代監督一覧 シカゴ・ホワイトソックスの歴代監督一覧 フィラデルフィア・フィリーズの歴代監督一覧 トロント・ブルージェイズの歴代監督一覧
外部リンク