「この胸のときめきを」（このむねのときめきを）は、真野恵里菜のメジャー4枚目のシングル（インディーズから通算して7枚目）。2009年9月30日発売。
概要 初回生産限定盤A、B、Cともイベント応募ハガキが封入されていた。
真野恵里菜ファーストコンサートツアー「Introduction 〜はじめての感動〜」コンサート会場にてCD先行予約した際には、特典がついた。 9月13日、東京厚生年金会館生写真A 9月21日、イオン化粧品シアターBRAVA!（大阪）生写真B 9月22日、Zepp Nagoya生写真C
シャ乱Qのはたけが初めて本名名義で作曲を担当した。
2009年10月4日付のオリコンデイリーチャートでは初の1位を獲得した。
ミュージック・ビデオでは、前作「世界は サマー・パーティ」に引き続き、バックダンサーとしてハロプロエッグでS/mileageの和田彩花、前田憂佳、福田花音、小川紗季以上4名が出演している。
テレビ東京系アニメ「キティズパラダイスpeace」エンディング曲。
収録曲 全作詞：三浦徳子 作曲：畠山俊昭 この胸のときめきを 編曲：solaya ハッピーバースデイ・ママ 編曲：corin. この胸のときめきを(Instrumental)
参加ミュージシャン この胸のときめきを ドラム：長堀晶 プログラミング&その他の楽器：solaya コーラス：新堂敦士・稲葉貴子・S/mileage
イベント 発売記念イベント 9月29日 18：30 東京：タワーレコード 握手会のみ（真野恵里菜） 9月30日 18：30 東京：お台場ヴィーナスフォート（真野恵里菜、S/mileage） 10月1日 18：30 神奈川：川崎ラ チッタデッラ（真野恵里菜、吉川友、北原沙弥香、古峰桃香、関根梓） 10月2日 18：30 神奈川：クイーンズスクエア横浜（真野恵里菜、吉川友、北原沙弥香、古峰桃香、関根梓） 10月3日 11：00 埼玉：大宮ステラタウン（真野恵里菜、吉川友、北原沙弥香、古峰桃香、関根梓） 10月3日 20：00 東京：タワーレコード新宿店（真野恵里菜） 10月4日 15：30 東京：東京ドームシティラクーア（真野恵里菜、S/mileage） 10月4日 18：00 東京：東京ドームシティラクーア（真野恵里菜、吉川友、北原沙弥香、古峰桃香、関根梓、S/mileage）
「この胸のときめきを」発売記念 ミニコンサート&握手会 10月12日 13：00 東京：サンストリート亀戸マーケット広場（真野恵里菜） 10月31日 13：00 東京：日本大学商学部 砧祭 中央ステージ（真野恵里菜）
マノソナタ〜プレミアムライブ〜 10月15日 18：15/18：45 東京：音楽の友ホール 出演：真野恵里菜 ゲスト：SHUUBI（ピアノ） 10月17日 16：30/17：00 大阪：イシハラホール 出演：真野恵里菜 ゲスト：SHUUBI（ピアノ）
外部リンク UP-FRONT WORKS ミュージック・ビデオ