『情報ランチ』（じょうほうランチ）は、NHK青森放送局が1998年4月8日から2018年3月22日まで放送されていた平日昼前のテレビ番組である。
概要 オープニングが変更された2009年度以降も、2008年度までと同様オープニングは、お天気カメラからの映像が流れる。 2017年度（2018年3月）をもって、20年にわたる放送が終了。2018年度（2018年4月）からは仙台放送局からの「もりすた!」をネットする。
内容 2014年4月 - 2018年3月22日（最終回）
私のSHAMORI（ＭCが撮影した写真を紹介） 「SHAMORI」については、あっぷるワイドに事実上移動した。 お知らせ 気象情報（全国→県内） あっぷるワイドの予告 日によっては、「あっぷるラジオ」の予告を行うこともあった。
2009年4月 - 2014年3月
オープニング（オープニングは2008年度のものと変わらない） 月曜日 - リポート・献血情報 火曜日 - きらり☆この人 水曜日 - とくとくナビ! 木曜日 - 食卓の味方! 金曜日 - ホッとhot青森 基本的に火曜 - 金曜のコーナーは、前日のあっぷるワイドの後半（生活メモ）で放送されたコーナーの実質再放送扱いとなる。 また、火曜日 - 金曜日共通のコーナーとして「県内のお知らせ」が放送される。 気象情報（全国→県内） あっぷるワイドの予告2011年3月14日から6月10日までは「東日本大震災」の影響で予告を行わなかった。
2008年4月 - 2009年3月 オープニング 天気カメラの映像も紹介される。 月曜日 第1・第3…フレッシュ市場情報（このコーナーは、2008年3月31日以前から放送されている。） 第2…アスパム発!ふるさと直送便 第2・第4…ちょっとひといき道の駅 第4…フレッシュ鮮魚情報（このコーナーも、2008年3月31日以前から放送されている。） 火曜日 第1…月間ライブラリー 第2・第4…カラダいきいき百科 第3…わくわく!ペットライフ 水曜日 第1・第3…旬!旬!クッキング 第2・第4…県美アレコレ 木曜日 第1…季節のフラワーアレンジ 第2…とっておきのスイーツ 第3…暮らしに提案 趣味講座 第4…Lets go!あおもり 金曜日 全週…あっぷるウォーカー（2008年3月まであっぷるワイドで放送されていた。） イベント等の紹介・あっぷるワイドの予告・次回の予告及びテレビ体操の予告 テレビ体操 なお、テレビ体操は、毎週月曜日は休止、11:30から5分間東京からニュースを放送する場合は中止となる。 2008年4月から9月までは、番組表上「テレビ体操」は独立番組扱いとなっていたため、テレビ体操の予告が、実質エンディングとなった。なお、テレビ体操がない日はテレビ体操の予告がなく、次回の予告でエンディングとなった。 金曜日のエンディングでは、次週の主なコーナーを案内している。
- 2008年3月 あっぷるワイドで放送された内容等の一部が放送されていた。
出演者
過去 中原美香2018年度は同時間に放送される仙台局の「もりすた!」リポーター。 田中知子（2012年度から続投）なお、田中は、夕方の「あっぷるワイド」も担当する時は、エンディングで「また夕方お会いしましょう。」と言っていた。 乘田麻衣子（「あっぷるワイド」と兼務） 水口さやか 田中麗紗 今井温美現在は放送時間が重複する首都圏センター（東京）の「ひるまえ ほっと」サブキャスター。 宮川香織 今井と宮川は、「あっぷるワイド」へ移動。 高橋奈々子 権藤麻由子 佐藤有希（現：秋田放送アナウンサー） 杉本麻依 松村恵里 久保田和泉 小田嶋淑（2008年度第1木曜） 千葉伸子（2008年度第2木曜）
放送時間 現在（最終回時点） 2014年4月から 11:50 - 12:00（実質は11:59.55まで）15年半振りに11:50開始となる。 緊急警報放送システムの試験信号放送実施日は、1分放送時間短縮の11:59（実質は11:58.55まで）までとなる。
過去 番組開始から1998年9月まで 11:50 - 12:00 1998年10月から2001年9月まで 11:40 - 12:00 2001年10月から2004年3月まで 11:30 - 12:00 2004年4月から2006年9月まで 11:05 - 12:002004年4月から2006年9月までは、11:07から11:30まで仙台局製作の東北情報テラスを内包。 2006年10月から2009年3月まで 11:30 - 12:002006年10月から半年は、2006年9月まで内包していた「東北情報テラス」を分離。放送開始日および放送時間の出典は、当時の「東奥日報」及び「陸奥新報」テレビ欄。 2009年4月から2014年3月まで 11:45 - 12:00
その他 『テレビ伝言板』時代は平日11:40 - 12:00 2008年3月までと2008年10月以降は昼前の気象情報を内包の形で実質12:00まで、2008年3月31日から半年間はテレビ体操放送のため、実質11:49までの放送となった。なお、緊急警報放送システムの試験信号放送実施日は、1分放送時間短縮となる。 2009年3月まで本番組に内包されていた「テレビ体操」は、2009年4月から東日本大震災発生直前の2011年3月11日まで及び11:40・11:50（第1期）開始時代には11:30からの独立番組で放送された。 国会中継やスポーツ中継（概ね高校野球や大リーグ）中継時及び重大災害が発生した時や大事件・緊急ニュースが発生した時などは、番組休止となる2002年は日韓共催となったサッカーW杯の「デイリーハイライト」放送で休止されたケースもあった。。
脚注
注釈
出典
関連項目 情報テラス - 本番組に内包 情報パレット - 「情報パレット」と当番組は、直接接続しなかったが、2011年6月6日から2012年3月19日まで、「情報テラス」終了以来、直接接続する様になった。 ひるはぴ - 当番組と直接接続した 自局で放送されるローカル番組 NHKニュースおはよう青森 あっぷるワイド NHKニュースあおもり645 あっぷるワイド845 在青民放テレビ局で放送時間が重複する番組 キユーピー3分クッキング（11:45 - 11:55・青森放送で放送） ヒルナンデス!（11:55 - 13:55・同上） ひるおび!（10:25 - 13:55・JNNニュースを内包・青森テレビで放送） ANNニュース（11:45 - 12:00・青森朝日放送で放送）