内山 真（うちやま まこと、1954年4月25日 - ）は日本の医学者（精神保健指定医、医学博士）。専門は精神神経医学、臨床睡眠学、時間生物学。精神科専門医、日本睡眠学会総合専門医。日本の睡眠学、時間生物学分野において多くの実績を残す。
人物 1954年生まれ、横浜で生育。1980年東北大学医学部卒業。
東京医科歯科大学神経精神科、東京都多摩老人医療センター精神科で精神神経医学、老年精神医学を学び、1991年より国立精神・神経医療研究センター精神保健研究所で室長、部長として臨床睡眠学および時間生物学の研究に従事。1992～1993年には厚生労働省長期在外出張でドイツHephata神経病院睡眠研究施設に留学。
2006年からは日本大学医学部精神医学系主任教授として、精神医学教育とともに睡眠障害の診断治療研究に加え、休養やストレスと心の健康に関する研究を推進。複数の新規睡眠薬臨床開発に携わった。日本睡眠学会理事長（2017～2021年）を務めたほか、厚生労働省睡眠研究班、休養研究班班長を歴任し、検討会座長として「健康づくりのための睡眠指針2014」を作成。2020年からこころの医療と高齢者医療を専門とする東京足立病院院長を務め、2026年からは名誉院長として外来診療を担当。
略歴 1980年 3月 東北大学医学部卒業 4月 東京医科歯科大学（現東京科学大学）医学部神経精神科 研修医 1986年9月 東京都多摩老人医療センター精神科 医員 1991年7月 国立精神・神経センター精神保健研究所精神生理部 室長 2000年8月 国立精神・神経センター精神保健研究所精神生理部 部長 2006年4月 日本大学医学部精神医学系 主任教授 2020年 4月 日本大学医学部 客員教授（〜2024年3月） 5月 医療法人財団厚生協会東京足立病院院長 2023年4月 東邦大学医学部 客員教授（〜2026年3月） 2026年4月 医療法人財団厚生協会東京足立病院 名誉院長 1992年～1993年 厚生労働省長期在外出張でHephata神経病院睡眠研究施設（ドイツ）に留学 2001年～2002年 厚生労働省睡眠に関する保健指導マニュアル検討委員会幹事 2013年～2014年 厚生労働省「健康づくりのための睡眠指針2014」検討委員会座長 2017年～2021年 日本睡眠学会理事長
受賞歴 精神保健福祉事業功労者厚生労働大臣表, 厚生労働省, 2020年10月 日本大学医学会有賀賞, 日本大学医学会, 2019年11月 精神保健福祉事業功労者, 日本精神保健福祉連盟, 2019年10月
著書
など多数
学会活動 日本睡眠学会 (名誉会員、前監事、前理事長、前事務局長、前理事、日本睡眠学会第41回定期学術集会会長)
Asian Society of Sleep Research（Former Secretary General） 日本睡眠検査学会（前理事） 日本時間生物学会（前理事） 日本女性心身医学会（名誉会員、前理事、監事、第42回女性心身医学会学術集会会長） 日本臨床神経生理学会（名誉会員、前理事、編集委員会委員長） 東京精神医学会（前理事） 日本サイコオンコロジー学会（元理事） 不眠症研究会（前代表世話人） 日本医学会(前評議員) 日本精神神経学会（前代議員） 日本生物学的精神医学会（前評議員） 日本精神科診断学会（前評議員） 日本社会精神医学会（前評議員）
メディア出演 ラジオ・テレビ出演: 102回 新聞、雑誌連載: 7シリーズ 2003年 1月〜12月「睡眠について」働く人の安全と健康 全12回2004年05〜08月「快適睡眠術」 毎日新聞 全15回 2005年 09月〜12月「教員養生訓」日本教育新聞 全4回 2007年 01月〜07月「睡眠を知る」日本経済新聞 全25回 2007年 04月〜2013年3月「寝姿さまざま」NHK出版 きょうの健康テキスト 全72回 2011年 04月〜05月「不眠症」日本経済新聞 全5回 2014年 02月〜10月「実践養生塾」家庭画報 全5回 2014年 09月〜2015年2月 人間と眠り 共同通信 全20回 2018年 10月～2019年9月 眠りについて考える 消化器外科ナーシング メディカ出版 全6回 直近のメディア出演・掲載 2026年 09月「月刊シルバー人材センター」公益社団法人全国シルバー人材センター事業協会 2026年 10月「きょうの健康」NHK出版
学会招待講演及びシンポジウム 国際学会: 40演題 国内学会: 172演題 各種シンポジウム
論文 欧文論文: 213編 邦文論文: 598編
脚注
外部リンク researchmap 国立研究開発法人科学技術振興機構（JST） J-GLOBAL 国立研究開発法人科学技術振興機構（JST） J-STAGE 国立研究開発法人科学技術振興機構（JST） KAKEN 科学研究費助成事業データベース CiNii Research 国立情報学研究所（NII）