宇田 沙織（うだ さおり、現姓・石坂、1993年1月16日 - ）は、日本の元女子バレーボール選手、指導者。
来歴 大分県佐伯市出身。小学2年のとき、近所のお姉さんに誘われたことをきっかけにバレーボールを始めた『V.LEAGUE WOMEN チームの顔 2019/20』日本文化出版、2019年10月12日発行、90ページより引用。
中学はバレーボール強豪校である諫早市立諫早中学校に進学。
高校は地元大分県の全国レベルの強豪校である東九州龍谷高等学校に進学。3年間、出番らしい出番はなかったが、最後の大会となる2011年1月の第63回全日本バレーボール高等学校選手権大会に出場し同校の春高四連覇に大きく貢献。
鹿屋体育大学に進学。
PFUブルーキャッツ 時代 2014年12月1日、PFUブルーキャッツへの入団内定が発表された。同期入団は石橋朋美、清水眞衣ら。
2015年11月7日、Vチャレンジリーグ開幕戦（柏エンゼルクロス戦）にリリーフサーバーとして出場し、Vリーグデビューを果たした。
2016年10月30日、チームがプレミアリーグに昇格した今シーズンの開幕戦（東レ戦）でリリーフサーバーとして出場し、プレミアデビューを果たした。
2018年6月1日、PFUブルーキャッツの副キャプテンに就任。
2019年7月24日、PFUブルーキャッツのキャプテンに就任。
2020年4月6日、PFUブルーキャッツ公式サイトにて退団と引退が発表。この年は新型コロナウィルスの流行により、同時期に開催が予定されていた公式戦が中止されたため、チーム内で「FAREWELL MATCH 2020（引退試合）」が執り行われた。
指導者 時代 2021年、金沢学院大学バレーボール部のコーチに就任。
2021年9月9日、翌年4月に開校が予定されている金沢学院大学附属中学校の女子バレーボール部監督に就任することが発表された。
所属チーム
選手 佐伯市立渡町台小学校（童夢） 諫早市立諫早中学校 東九州龍谷高等学校（2008-2011年） 鹿屋体育大学（2011-2015年） PFUブルーキャッツ #16 → #4（2014-2020年）
指導者 金沢学院大学 コーチ （2021年-） 金沢学院大学附属中学校 監督 （2022年-）※金沢学院大学バレーボール部のコーチとの兼任
個人成績 V.LEAGUEの個人成績は下記の通り。 大会チーム出場アタックバックアタックアタック決定本数ブロックサーブサーブレシーブ総得点試合数セット数打数得点失点決定率打数得点失点決定率セット平均得点セット平均打数ノ丨タッチエ丨ス失点効果効果率受数成功・優成功・良成功率アタックブロックサ丨ブ得点合計V1 2019-20PFU2448368122.2000-0.170-61003113.3136514252.98008V1 2018-192259246911237143421.41.5480.1415407133483481529056.69187106 CM 2018-1926319029.0000-1.5050.832300242.230121056.795014V2 2017-181853253941837.2224018.21.77170.321862312548.32521136557.794175116V1 2016-1721679937637.4000-0.5530.041494085511.912679062.7373444CM 2016-172795055.6000-0.710-18010916.9136046.25016V2 2015-162168197582129.420100.85100.1519724118813.8240154064.25810674CM 2015-1627177141.2000-1.0010.142601079.85534061.87119通算：8大会1123158883095934.8387518.40.98440.14814816492629.5120060120758.73094424377
出演 YouTube PFUブルーキャッツ『PFUブルーキャッツ 【青猫じゃらし】号外！ 退団メッセージ⑥』（2020年4月3日） CityofKanazawa『【2019年10月】直撃！かなざわアスリート PFUブルーキャッツ』（2019年10月15日）
テレビ BSフジ『Volleyball Channel』（2017年7月15日）
関係のある人物
東九州龍谷高等学校時代のチームメイト * 岩坂名奈（1990年生） * 松浦寛子（1990年生） * 梶原雪路（1990年生） * 芥川愛加（1991年生） * 栄絵里香（1991年生） * 長岡望悠（1991年生） * 衛藤智美（1991年生） * 村田しおり（1992年生） * 筒井さやか（1992年生） * 吉丸夏菜枝（1993年生） * 比金桃子（1993年生） * 鍋谷友理枝（1993年生） * 戸江真奈（1994年生）
鹿屋体育大学時代のチームメイト * 内瀬戸真実（1991年生） * 雪丸梢（1994年生） * 山形理沙子（1995年生）
脚注
外部リンク 宇田沙織｜Vリーグ オフィシャルサイト 宇田沙織｜PFUブルーキャッツ 公式サイト（2020年のアーカイブ） 宇田沙織｜PFUブルーキャッツ 公式サイト（2015年のアーカイブ）
スポーツ報知｜バレーボールV1女子・PFUで引退を発表した宇田沙織主将にインタビュー「感謝しかない」（2020年4月9日） 金沢学院大学附属中学校