Omaehtoinen liikunta tarkoittaa liikuntaa, joka tapahtuu henkilön omasta halusta ja mielenkiinnosta joko yksin tai yhdessä muiden kanssa. Omaehtoista liikuntaa ei organisoi mikään seura tai yhdistys, vaan se on lähtöisin yksilön omista motiiveista. Omaehtoinen liikkuminen on usein spontaanisti keksittyä ajanvietettä, jonka tulee sopia yhdessäolon muodoksi tietyssä seurassa.
Katso myös Arkiliikunta Hyötyliikunta Työmatkaliikunta Työpaikkaliikunta
Lähteet
Luokka:Liikunta