pienoiskuva|Ohjelman logo. Kahjot ninjat (, ) on japanilainen vuonna 1997 alkanut televisiosarja, jossa useimmiten japanilaiset kilpailijat amatööriatleeteista maailmanmestareihin yrittävät läpäistä fyysisesti raskaat tasot ja voittaa Ninjasoturin tittelin. Jokaisen kilpailun alussa voittoa on hakemassa sata kilpailijaa. Voittaakseen koko Ninjasoturi-kilpailun on läpäistävä neljä fyysisesti hyvin raskasta tasoa esteineen.
Suomessa sarjaa esitti JIMOhjelmasta arkisoidulla JIMin sivulla. Ohjelmassa on japaninkielinen selostus, mutta muun muassa kilpailijoiden profiilit selostetaan englanniksi.
Yhdysvalloissa esitetään spin-off -sarjaa American Ninja Warrior, jonka 10 parasta pääsevät Japaniin kilpailemaan Sasukessa.
Voittajat
Kilpailujen historiassa vain kuusi kilpailijaa kilpailijaa on voittanut Ninjasoturi-tittelin.
Japanissa sarjassa ovat voittaneet ravustaja ja hieroja Kazuhiko Akiyama, kalastaja Makoto Nagano, kenkäkauppias Yuuji Urushihara ja ohjelmistoinsinööri Yūsuke Morimoto. Heistä Urushihara on voittanut tittelin itselleen kahdesti.
Yhdysvaltain versiossa voittajia on ollut kaksi, jotka ovat kalliokiipeilijä Isaac Caldiero ja valokuvaaja ja kalliokiipeilijä Geoff Britten.
Ninjasoturiksi ovat pyrkineet tuloksetta myös muiden lajien maailmanmestarit ja olympiamitalistit, kuten Daisuke Nakata, Paul ja Morgan Hamm, Paul Terek ja Jordan Jovtšev.
Esteet Ninjasoturissa on haastavia esteitä, joista useimpiin, erityisesti kolmannen tason esteisiin tarvitaan hyvää fyysistä kuntoa. Esteet vaativat kuitenkin myös teknistä taitoa. Alla olevassa listassa luetellaan Ninjasoturin esteet.
Ensimmäinen taso Ensimmäisellä tasolla kaikki 100 (tai 101) kilpailijaa saavat vuorollaan yrittää päästä vaikeahkon esteradan läpi tietyssä määräajassa, joka on ollut 60–130 sekuntia radan pituudesta riippuen. Lähes joka kaudella taso muuttuu hieman. Ensimmäiseltä tasolta jatkoon karsiutuu useimmiten noin kymmenen kilpailijaa. Vaikeimpia esteitä tällä tasolla ovat yleensä olleet Pyörivä tukki, Kaareva seinä ja Verkkohyppy. Kisa nro Ensimmäisen tason esteet Aikaraja 1 Tukkinousu (Barrel Climb) Tukkisilta (Spinning Log) Putoamisvaara (Rapid Descent) Ylämäki (Hill Climb) Tasapainosilta (Balance Bridge) Seinäkiipeily (Mountain Climb) 70.0 2 Tukkinousu (Barrel Climb) Tukkisilta (Spinning Log) Putoamisvaara (Rapid Descent) Ylämäki (Hill Climb) Tasapainosilta (Balance Bridge) Seinäkiipeily (Mountain Climb) 60.0 3 Tukkinousu (Barrel Climb) Pyörivä tukki (Rolling Log) Tasapainosilta (Balance Bridge) Putoamisvaara (Rapid Descent) Ylämäki (Hill Climb) Köysikiipeily (Rope Climb) 60.0 4 Tukkinousu (Barrel Climb) Pyörivä tukki (Rolling Log) Tasapainosilta (Balance Bridge) Putoamisvaara (Rapid Descent) Ylämäki (Hill Climb) Köysikiipeily (Rope Climb) 60.0 5 Tukkinousu (Barrel Climb) Pyörivä tukki (Rolling Log) Tasapainosilta (Balance Bridge) Verkkohyppy (Jump Hang) Kaareva seinä (Warped Wall) Köysikiipeily (Rope Climb) 75.0 6 Tukkinousu (Barrel Climb) Pyörivä tukki (Rolling Log) Tasapainosilta (Balance Bridge) Verkkohyppy (Jump Hang) Kaareva seinä (Warped Wall) Köysikiipeily (Rope Climb) 75.0 7 Tukkinousu (Barrel Climb) Pyörivä tukki (Rolling Log) Tasapainosilta (Balance Bridge) Verkkohyppy (Jump Hang) Kaareva seinä (Warped Wall) Köysikiipeily (Rope Climb) 75.0 8 Neloishyppy (Quintuple Step) Pyörivä tukki (Rolling Log) Suuri lohkare (Big Boulder) Verkkohyppy (Jump Hang) Kaareva seinä (Warped Wall) Köysikiipeily (Rope Climb) 77.0 9 Neloishyppy (Quintuple Step) Pyörivä tukki (Rolling Log) Suuri lohkare (Big Boulder) Verkkohyppy (Jump Hang) Kaareva seinä (Warped Wall) Köysikiipeily (Rope Climb) 77.0 10 Neloishyppy (Quintuple Step) Pyörivä tukki (Rolling Log) Tanssisilta (Dance Bridge) Verkkohyppy (Jump Hang) Kaareva seinä (Warped Wall) Tarzan-loikka (Tarzan Jump) + Köysikiipeily (Rope Climb) 80.0 11 Neloishyppy (Quintuple Step) Pyörivä tukki (Rolling Log) Tasapainosilta (Balance Bridge) Verkkohyppy (Jump Hang) Kaareva seinä (Warped Wall) Tarzan-loikka (Tarzan Jump) + Köysikiipeily (Rope Climb) 85.0 12 Mäkilähtö (Hill Climb) Pyörivä tukki (Rolling Log) Lankkusilta (Plank Bridge) Verkkohyppy (Jump Hang) Kaareva seinä (Warped Wall) Tarzan-loikka (Tarzan Jump) + Köysikiipeily (Rope Climb) 85.0 13 Kaatuva kolmio (Prism Tilt) Pyörivä tukki (Rolling Log) Potkurisilta (Bridge of Blades) Köysihyppy (Jump Hang) Vääntynyt valli (Crooked Wall) Kaareva seinä (Warped Wall) Köysikiipeily (Rope Climb) 80.0 14 Kartiohyppy (Cone Jump) Perhosseinä (Butterfly Wall) Pyörivä tukki (Rolling Log) Potkurisilta (Bridge of Blades) Verkkohyppy (Jump Hang) Vääntynyt valli (Crooked Wall) Kaareva seinä (Warped Wall) Köysikiipeily (Rope Climb) 103.0 15 Aitajuoksu (Hurdle Jump) Perhosseinä (Butterfly Wall) Pyörivä tukki (Rolling Log) Potkurisilta (Bridge of Blades) Verkkohyppy (Jump Hang) Vääntynyt valli (Crooked Wall) Kaareva seinä (Warped Wall) Köysikiipeily (Rope Climb) 95.0 16 Kuutoishyppy (Sextuple Step) Pyörivä tukki (Rolling Log) Potkurisilta (Bridge of Blades) Verkkohyppy (Jump Hang) Köysikierto (Rope Reverse) Pystytrampoliini (Reverse Fly) Kaareva seinä (Warped Wall) Köysikiipeily (Rope Climb) 105.0 17 Kuutoishyppy (Sextuple Step) Tukkimäki (Log Slope) Pyörivä tukki (Rolling Log) Potkurisilta (Bridge of Blades) Rengasliuku (Circle Slider) Verkkohyppy (Jump Hang) Kaareva seinä (Warped Wall) Köysikiipeily (Rope Climb) 85.0 18 Köysiliuku (Rope Glider) Tukkiote (Log Grip) Seivässokkelo (Pole Maze) Hämähäkkihyppy (Jumping Spider) Benjisilta (Bungee Bridge) Kaareva Seinä (Great Wall) Lentoränni (Flying Chute) Tarzan-köysi (Tarzan Rope) + Köysitikkaat (Rope Ladder) 130.0 19 Kuutoishyppy (Sextuple Step) Tukkiote (Log Grip) Seivässokkelo (Pole Maze) Hämähäkkihyppy (Jumping Spider) Puolikouru (Halfpipe Attack) Kaareva seinä (Warped Wall) Lentoränni (Flying Chute) Tarzan-köysi (Tarzan Rope) + Köysitikkaat (Rope Ladder) 115.0 20 Kuutoishyppy (Sextuple Step) Tukkiote (Log Grip) Seivässokkelo (Pole Maze) Hämähäkkihyppy (Jumping Spider) Puolikouru (Halfpipe Attack) Kaareva seinä (Warped Wall) Lentoränni (Flying Chute) Tarzan-köysi (Tarzan Rope) + Köysitikkaat (Rope Ladder) 120.0 21 Kuutoishyppy (Sextuple Step) Tukkiote (Log Grip) Seivässokkelo (Pole Maze) Hämähäkkihyppy (Jumping Spider) Puolikouru (Halfpipe Attack) Kaareva seinä (Warped Wall) Lentoränni (Flying Chute) Tarzan-köysi (Tarzan Rope) + Köysitikkaat (Rope Ladder) 120.0 22 Kuutoishyppy (Sextuple Step) Circle Hammer Tukkiote (Log Grip) Hämähäkkihyppy (Jumping Spider) Puolikouru (Halfpipe Attack) Kaareva seinä (Warped Wall) Slider Jump Tarzan-köysi (Tarzan Rope) + Köysitikkaat (Rope Ladder) 120.0 23 Twelve Timbers Curtain Slider Tukkiote (Log Grip) Hämähäkkihyppy (Jumping Spider) Puolikouru (Halfpipe Attack) Kaareva seinä (Warped Wall) Slider Jump Tarzan-köysi (Tarzan Rope) + Köysitikkaat (Rope Ladder) 120.0 24 Twelve Timbers X-Bridge Tukkiote (Log Grip) Hämähäkkihyppy (Jumping Spider) Puolikouru (Halfpipe Attack) Kaareva seinä (Warped Wall) Slider Jump Tarzan-köysi (Tarzan Rope) + Köysitikkaat (Rope Ladder) 120.0 25 Dome Steps Pyörivä tukki (Rolling Log) Verkkohyppy (Jump Hang) Bridge Jump Tukkiote (Log Grip) Kaareva seinä (Warped Wall) Rengasliuku (Circle Slider) Tarzan-köysi (Tarzan Rope) + Köysitikkaat (Rope Ladder) 115.0 26 Step Slider Hazard Swing Rolling Escargot Hämähäkkihyppy (Jumping Spider) Puolikouru (Halfpipe Attack) Kaareva seinä (Warped Wall) Giant Swing Tarzan-köysi (Tarzan Rope) + Köysitikkaat (Rope Ladder) 130.0 27 Step Slider Rolling Escargot Giant Swing Hämähäkkihyppy (Jumping Spider) Puolikouru (Halfpipe Attack) Kaareva seinä (Warped Wall) Spinning Bridge Tarzan-köysi (Tarzan Rope) + Köysitikkaat (Rope Ladder) 125.0 28 Neloishyppy (Quintuple Step) Rolling Escargot Spinning Bridge Jump Hang Kai Double Warped Wall Tarzan-köysi (Tarzan Rope) + Köysitikkaat (Rope Ladder) 105.0 29 Long Jump Tukkiote (Log Grip) Hedgehog Jump Hang Kai Double Warped Wall Tarzan-köysi (Tarzan Rope) + Köysitikkaat (Rope Ladder) 105.0 30 Long Jump Tukkiote (Log Grip) Hedgehog Jump Hang Kai Double Warped Wall Tarzan-köysi (Tarzan Rope) Lumberjack Climb 105.0 31 Long Jump Tukkiote (Log Grip) Hedgehog Jump Hang Kai Double Great Wall Tarzan-köysi (Tarzan Rope) Lumberjack Climb 110.0
+ - Tämä este on välittömästi edellisen jälkeen ilman mitään tasannetta niiden välissä.
Ninjasoturikisoja 1 ja 22–31 ei ole esitetty suomeksi, mutta joidenkin esteiden nimet ovat tiedossa myöhemmistä/aiemmista suomennoksista.
Ensimmäisessä kisassa oli samat esteet kuin toisessa kisassa, mutta niillä oli eri nimet Putoamisvaara-estettä lukuun ottamatta.
4. kisassa tuli Ninjasoturin kaikkien aikojen ennätys: 37 kilpailijaa pääsi 2. tasolle. Heistä 26 putosi 2. tasolla.
12. kisan Mäkilähtö (engl. Hill Climb) on täysin erilainen kuin 1.–4. kisojen Hill Climb, josta tuli myöhemmin Kaareva seinä.
13. kisan Köysihyppy (engl. Jump Hang) on erilainen kuin muut Verkkohypyt (eng. Jump Hang). Vaikka englanninkielinen nimi on sama, on este suomennettu erinimiseksi.
Köysitikkaiden nimeä ja symbolia ei näytetty kisoissa, mutta japanilainen selostaja mainitsee sen. 20. kisassa esteen nimi näkyi, mutta symboli oli Tarzan-köyden ja kisassa 21 nimi sitten taas oli jätetty pois ja vain Köysitikkaat näkyi.
Köysiliuku -esteessä loukkaantui viisi kilpailijaa, joten se jätettiin pois seuraavista kisoista.
Tähdistön Jäsen Bunpei Shiratori ei voinut osallistua 20. kisaan, koska hänen selkänsä meni poikki.
Kisan 18 Kaareva seinä oli erilainen kuin muut Kaarevat seinät ja englanniksi nimi olikin eri, mutta koska se muistutti muita Kaarevia seinä oli sekin suomennettu Kaarevaksi seinäksi.
Toinen taso Toisella tasolla kilpailun jäljelle jääneet kilpailijat yrittävät läpäistä yhä vaikeampia esteitä ja yhä nopeammassa ajassa. Taso on lyhempi kuin ensimmäinen, mutta esteet ovat pidempiä kuin ensimmäisellä tasolla. Tason haastavuutta on usein lisännyt sen tiukka aikaraja (50-100 sekuntia), jolloin moni kilpailija ei ole ehtinyt selvittää Seinännosto-estettä.