Lise Steffensen (født 1975) er dansk idrætspædagog, forfatter, sanger og debattør. Lise har udviklet bevægelseskonceptet Tigertræning og har skrevet flere bøger der omhandler dette. Som debattør har hun skrevet kritisk om yoga i daginstitutioner.
Uddannelse Student fra Christianshavns Gymnasium 1995. Uddannet pædagog fra Hovedstadens Pædagogseminarium (2002), efteruddannet i pædagogisk idræt fra DIF og Peter Sabroes Seminarium i (2004), Rytmikpædagog fra Gøsselskolen (2010).
Familie og opvækst Lise er barnebarn af Henriette Riskær Steffensen, der i fra 1933 til 1976 morgengymnastik i radioens P1. Hun er datter af Jesper Sølling og Helle Vibeke Steffensen. Jesper er autodidakt smed som i 1970'erne genopdagede Pedersen cyklen,Se Engelsksprogede Wikipedia som han satte i produktion. Helle Vibeke Steffensen er bygningskeramiker. Lise er født og opvokset på Christiania. Som barn medvirkede hun i filmen Negerkys og labre larver.
Tigertræning Arbejde som idrætspædagog i københavnske institutioner fra 2002-2010 førte til udviklingen af bevægelsesmetoden Tigertræning i 2010. Tigertræning er en metode der giver pædagogiske værktøjer til at rumme børns vilde lege og pædagogiske kamplege. Tigertræning som bevægelsesmetode er stærk inspireret af pædagogisk idræt.
Kampregler Samtidig udviklede hun også Tigertræning Kampregler, som er 3 simple regler som børn (og voksne) kan følge for at undgå slåskamp: 1) Spørg først og respekter svaret. 2) Undgå hovedet, maven og skridtet og lad være at slå så hårdt du kan. 3) Når én siger STOP, så stopper man. Som tillægsregel hilser deltagerne før kampen med "god kamp" og efter kampen med et "tak for kampen".
Forskellen på at "kæmpe" og "slås" Tigertræning definerer meget skarpt mellem at "slås" og at "kæmpe".Dette står i modsætning 'Slåskultur: en teoretisk og praktisk bog om slåskampe' skrevet af Michael Blume. At kæmpe At slås Kamp er for sjov (en leg). At slås er for alvor. Deltagerne har selv valgt at være med. Deltagerne har ikke altid selv valgt at være med, men kan pludselig blive angrebet. Deltagerne er enige om reglerne for kampen. Der er ikke aftalt regler. Deltagerne vælger selv deres modstandere. Modstanderen er ikke altid selvvalgt. Deltagerne kan til hver en tid trække sig ud af kampen. Det kan være svært at få stoppet slåskampen. Deltagerne bruger kræfter, men passer samtidig på hinanden og slår ikke med knytnæver eller forsøger at skade hinanden. Deltagerne slår, for at det skal gøre ondt på modstanderen. Hvis en deltager er bange, vred eller ked af det, stoppes kampen straks. Der er ofte en, der er meget vred, og en, der er bange. Ofte er begge parter kede af det efter en slåskamp.Kilde: Plads til de vilde lege, Dafolo 2014
Bibliografi Twang! (Strombolin 2013) Plads til de vilde lege (Dafolo 2014) Twang 2 (Strombolin 2014) Tigeren er løs! (Strombolin 2016) Dragekamp og koglekast (Strombolin 2017)
Diskografi Twang! (MRB 2013) Twang 2 (MRB 2014) Tigeren er løs! (MRB 2016) Dragekamp og koglekast (MRB 2017)
Referencer Radio 24syv - Fitness M/K DR P1 - Sundhed på P1 LFS artikel BUPL artikel Anmeldelse af Twang 2
Eksterne henvisninger Lise Steffensen på Discogs Lise Steffensen på IMDB Negerkys og labre larver på IMDB www.tigertraening.dk Dafolo
Kategori:Sangere fra Danmark Kategori:Faglitterære forfattere fra Danmark Kategori:Kvindelige forfattere i det 21. århundrede Kategori:Studenter fra Christianshavns Gymnasium